Hélène Depeyre Sophrologue
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Accompagnements individuels en sophrologie.
Visio ou déplacement à domicile sur Tassin-la-demi-lune.
Soucieuse de la qualité des accompagnements que je propose, je m’engage à offrir un suivi personnalisé et adapté à chaque personne.
En tant qu’aidante et étudiante en psychologie, je choisis de limiter volontairement le nombre de suivis afin de garantir un accompagnement de qualité tout en conciliant mes autres engagements. Je peux ainsi consacrer à chacun le temps et l’attention nécessaires pour un cheminement serein et efficace.
Sophrologie thématique
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Sophrologie et cancer
Sophrologie et sommeil
Témoignages sur les accompagnements
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"Tout premier suivi en sophrologie avec Hélène qui a parfaitement su cerner mon objectif, ainsi que s'adapter à mes besoins et préférences. Les outils qu'elle m'a donné s'avèrent être de vrais alliés pour affronter les difficultés, et sa voix, calme et douce, permet une détente facile dans les phases de visualisation. Je recommande !"
Sarah
"J’ai eu ma première expérience de Sophrologie avec Hélène et j’en suis plus que ravie. Elle m’a beaucoup aidé pour ma respiration et mon bien être au quotidien.
Elle est très à l’écoute, sa voix est aussi douce que rassurante, c’était un vrai moment de détente.
Je recommande Hélène avec très grand plaisir !"
Cindy
"J'ai suivi des séances de sophrologie
avec Hélène Depeyre pour des troubles du sommeil, il y a quelques mois.
Dès le premier rendez-vous, j'ai apprécié la grande qualité d'écoute et de mise en confiance d'Hélène, les exercices simples et accessibles pratiqués ensemble lors de cette séance, et ses conseils pour adopter de nouvelles habitudes pour l'amélioration du sommeil. (...)"
Ghislaine