Séances & Tarifs
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Séances individuelles
Découvrez les accompagnements sur mesure, ainsi que tous les types de rendez-vous.
Déplacement à votre domicile
Sur Tassin-la-Demi-Lune
Lyon et ouest Lyonnais : évaluation sur demande
Déroulement & modalités de la séance
Déroulé
Temps d’échange
De la pratique :
2 à 4 relaxations dynamiques
1 visualisation
Un temps de retour sur les ressentis
Envoi des fiches d’exercices et de l’enregistrement audio de la visualisation après la séance.
Mode de paiement
Le paiement s’effectue en fin de séance.
Domicile
Carte bancaire
Chèque
Visio
Virement
PayPal
Modalités
Un lieu calme où vous avez la possibilité de ne pas être dérangé.
Attention aux enfants et animaux de compagnie.
Peu d’espace est nécessaire.
Aucun prérequis vestimentaire, une tenue habituelle convient très bien.
Prévoyez pour vous :
Un fauteuil / une chaise / un canapé où vous pourrez vous détendre confortablement.
Pas d’inquiétude, vous recevrez toutes les informations pratiques par mail avant la séance.
Mutuelles
Liste de mutuelles qui remboursent la sophrologie
N’hésitez pas à contacter directement votre mutuelle.
Certaines mutuelles remboursent uniquement les séances de sophrologie si le sophrologue est titulaire du RNCP, ce qui est mon cas.
Dans ce cas, je vous enverrai une copie de ma certification en même temps que votre facture.
Certaines mutuelles demandent en plus que le praticien ait un numéro adeli : professionnel de santé : infirmières, sage-femmes, etc…
Vérifiez bien ces informations au risque de voir vos attentes déçues.
Descriptifs des séances individuelles
Premier contact
Visio ou appel téléphonique
Avant de débuter un accompagnement, prenez contact au préalable avec moi pour fixer un créneau à cet effet afin de m’exprimer votre demande et poser vos questions.
Elle est requise avant une première séance.
Durée : 15 minutes environ
Séance Bilan
Pour débuter un accompagnement et choisir son objectif.
A la suite de la séance, un programme d’accompagnement est élaboré par mes soins en fonction de l’objectif que vous aurez choisi.
Le nombre de séances est défini avec votre accord, et susceptible d’être modulé en fonction de votre demande et vos avancées.
L’espacement entre les séances est également défini avec vous.
La séance comprend en plus :
Un temps de recueil d’informations pour définir l’objectif de l’accompagnement.
Durée : 1h30-2h
Séance de suivi
Dans le cadre d’un accompagnement, après définition de l’objectif en séance bilan.
La séance est personnalisée en fonction de votre programme d’accompagnement élaboré à la suite de la séance bilan.
Durée : 1h environ
Point entrainement
Visio ou appel téléphonique.
Optimiser la pratique
Entre deux séances, ou une fois l’accompagnement terminé, ce type de rendez-vous à pour objectif de faire point sur votre pratique des exercices, et optimiser l’entrainement, selon votre demande.
Durée : 15 minutes
Tarifs des séances
Tarif unique pour les séances
60 euros
Frais de déplacement à domicile hors de Tassin-la-demi-lune
5 euros
Les points entrainement sont compris dans l’accompagnement, et ne génèrent donc pas de tarification supplémentaire.
Le premier contact est offert.
Tarif solidaire sur demande